Pehea e mālama ai i kāu mau hoʻomaʻemaʻe hana hana

I ka honua dinamic o nā hoʻonohonohoʻenehana, kahi i lilo ai i nā hana hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻole i kēlā me kēia lā,kahua lahuiʻO nā hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe e pāʻani i kahi hana koʻikoʻi i ka mālamaʻana i kahi maʻemaʻe, palekana, a me ka hana maikaʻi. Eia naʻe, e like me ka hana āpau, koi aku kēia mau mīkini mana paʻa i ka mālamaʻana i ka hana a hoʻonui i kā lākou ola. Hoʻopau kēiaʻatikala i nā'ōlelo aʻoaʻo pono pono no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā mea hoʻomaʻemaʻe o kaʻoihana, e pili ana iāʻoe e mālama i kāu mau mea hoʻomaʻemaʻe ma luna.

1. Ke nānāʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe

E hoʻokumu i kahi hana maʻamau no ka nānāʻana maʻamau a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kāu mau mea hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe i nā pilikia e hiki ai ke hoʻokaʻawale i nā pilikia nui. E pili ana i kēia:

·ʻO nā loiloi i kēlā me kēia lā: E hana i kahi loiloi wikiwiki i kēlā me kēia lā e hōʻoia ai i ka paleʻana o ka lepo,ʻaʻole i hoʻopiliʻia nā mea āpau.

·Hoʻomaʻemaʻe i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hebedoma E hahai i nā'ōlelo a nā mea hana no nā hana hoʻomaʻemaʻe kūpono a me nā hopena.

·Hoʻomaʻamaʻa mahina

2.ʻO ka mālama kānana: ke kī i ka hana maikaʻi loa

ʻO nā kānana e pāʻani ana i kahi hana koʻikoʻi ma ka laweʻana i ka lepo, nā lepo, a me nā allergens,ʻoiaʻiʻo, e pale ana i ka holo kaʻa a pale aku i ke kaʻa o ka lewa. Pono ka mālama ponoʻana i ka mālama ponoʻana no ka hana maikaʻi loa:

·ʻO ka hoʻomaʻemaʻe maʻamau: hoʻomaʻemaʻe a hoʻololi paha i nā kānana e like me nā'ōlelo a nā mea hana. Hiki i kēia alapine keʻano ma muli o ka hoʻohanaʻana o ka hakahaka a me keʻano o nā mea i hoʻohanaʻia e hoʻomaʻemaʻe.

·Nānā no ka pōʻino E hoʻololi i nā kānana i hoʻopauʻia e pale i ka mana hoʻemiʻia a me nā hōʻeha o nā kaʻa.

·ʻO ka mālama kūpono: ināʻaʻole i hoʻohanaʻia, e kūʻai aku i nā kānana ma kahi maʻemaʻe, maloʻo e pale ai i ka lepo lepo.

3

Mai haʻalele i nā hōʻailona o ka pilikia. Ināʻoe e nānā i kekahi mauʻano maʻamau, hoʻemi i ka mana o ka maʻi, a iʻole nā ​​pilikia hana'ē aʻe, e kamaʻilio koke iā lākou e pale aku i nā pōʻino hou aʻe.

·ʻO ka pilikiaʻana: e nīnau i ka hana pilikia pilikia o ka mea hana eʻike ai i ke kumu o ke kumu o ke kumu a lawe i nā hana hoʻoponopono kūpono.

·ʻO ka lawelaweʻoihana: Ināʻoi aku ka pilikia ma mua o kāu loea, eʻimi i ka lawelaweʻoihana mai kahi loea i kohoʻia a me ka hoʻomaikaʻiʻana.

·ʻO ka mālamaʻana i ka mālamaʻana: Hiki i ka mālama maʻamau ke kōkua i ka paleʻana i nā pilikia mai ka hōʻeaʻana ma kahi mua. Ma ka hahaiʻana i ka papa hana mālama i hōʻikeʻia a me ka'ōleloʻana i nā pilikia liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka hoʻomaʻemaʻeʻana o kāuʻoihana

4. Mālama kūpono a me ka laweʻana

Ināʻaʻole e hoʻohana pono, e mālama pono i kāu mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻamaʻa hana e pale pono ai e pale aku iā ia mai ka hōʻino a me ka hōʻoiaʻana i ka hana hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻeʻia.

·Maemae a me ka maluhia e waiho ana: E mālama i ka hakahaka ma kahi maʻemaʻe, maloʻo, a me ka lepo maikaʻi loa, a me ka lepo.

·Pale mai nā hanaʻino

·Hanaʻia me ka mālamaʻana: i ka wā e neʻe ai a laweʻole paha i ka hakahaka, hoʻohana i nā hana palekana kūpono a pale aku i ka hoʻokaʻawaleʻana iā ia ma kahi o nā papa ākea.

5. E pili ana i nā alakaʻi o nā mea hana

E hahai mau ana i nā'ōlelo a nā mea hana no ka hiʻohiʻona kūikawā o kāu hana hoʻomaʻemaʻeʻoihana. Hāʻawi kēia mau alakaʻi i nāʻike kiko'ī ma ka hana kūpono, mālama pono, nā pilikia, a me nā pale palekana.

Ma ka piliʻana i nā'ōlelo aʻoaʻo mālama pono a hahai i nā alakaʻi o nā mea hana, hiki iāʻoe ke hōʻoia i ka hana maʻemaʻe e hiki mai ana ma luna o nā makahiki e hiki mai ana. E hoʻomanaʻo,ʻo ka mālama maʻamau kahi mea kūʻai aku ma ka Longvity, kūpono, kūpono, a me ka palekana o kāu mau lako hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe waiwai.